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Heimtrainer

Der Heimtrainer ist, neben dem Laufband, das meistgebrauchte Fitness-Gerät in Sportzentren und Fitness-Studios. Die Trainingsziele sind denen des Trainings mit dem klassischen Fahrrad sehr ähnlich: Die untere Körpermuskulatur wird gestärkt (Schenkel, Gesäß und Beine). Außer der "positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und Ausdauer" des Benutzers sind diese Geräte auch noch preiswerter als andere Fitness-Maschinen. Mehr erfahren

maximales Benutzergewicht

Energieerzeugend

Klappbar

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  • Heimtrainer
Tecnovita By BH Heimtrainer YF90 Open & Go
 

Tecnovita By BH Heimtrainer YF90 Open & Go

€ 185,00
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Magnetisches Bremssystem. 8 präzise Belastungseinstellpunkte (manuell). Übersichtlicher LCD-Bildschirm ze...

BH Heimtrainer Ion H370
Verkaufsaktion - 35%

BH Heimtrainer Ion H370

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1.0 Stern (1)

Für intensives Training konzipiert, Induktionsbremssystem, horizontal verstellbarer Sattel, 14kg Schwungm...

BH Wellness YF905 Heimtrainer
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BH Wellness YF905 Heimtrainer

€ 185,00
€ 119,00
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BH Wellness YF905 Heimtrainer - Magnetisches Bremssystem, 8 Kg Schwungrad, Pedalsystem mit doppelter Über...

Ion Fitness Heimtrainer Rhona Program
Verkaufsaktion - 29%

Ion Fitness Heimtrainer Rhona Program

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Mit dem praktischen LCD-Monitor kontrollieren, der über 22 Programme verfügt.

Tecnovita by BH Heimtrainer Zusammenklappbar YF100 Weiß
Verkaufsaktion - 24%

Tecnovita by BH Heimtrainer Zusammenklappbar YF100 Weiß

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Handelt sich um das klappbarste und kompakteste Fitnessrad auf dem Markt. So kann es kinderleicht überall...

Tecnovita Heimtrainer YF91 Backfit
Verkaufsaktion - 20%

Tecnovita Heimtrainer YF91 Backfit

€ 199,00
€ 159,00
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Magnetisches Bremssystem. Intensitätssteuerung mit acht Einstellpunkten. Pedalsystem DT mit doppelter Übe...

Reebok One Heimtrainer GB60 Schwarz
Verkaufsaktion - 12%

Reebok One Heimtrainer GB60 Schwarz

€ 679,00
€ 599,00
0 Sterne (0)

32 Schwierigkeits- bzw. Widerstandslevel. 7 kg schweres Schwungrad. LCD-Bildschirm. 20 Programme zur Ausw...

Tecnovita Indoor Cycle Vitabike YH200
 

Tecnovita Indoor Cycle Vitabike YH200

€ 299,00
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Deine Trainingseinheiten kannst du mit dem praktischen LCD-Monitor kontrollieren. Schwungrad: 7 kg.

BH Heimtrainer Nexor HIIT
 

BH Heimtrainer Nexor HIIT

€ 569,00
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Für all diejenigen, die mit Intervallstraining hoher Intensität zu Hause trainieren wollen und dies mit C...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept optional
  • Schwungrad: 8 kg
  • jetzt kaufen
Tecnovita Heimtrainer YF920 power bike
Verkaufsaktion - 23%

Tecnovita Heimtrainer YF920 power bike

€ 299,00
€ 229,00
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Motor mit 12 Geschwindigkeitsstufen; Mit Rückwärtsfunktion; Transportrollen; Mit Rückenlehne und Handgrif...

BH Heimtrainer NHB H267N
 

BH Heimtrainer NHB H267N

€ 199,00
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  • Bremssystem: Manuell magnetisch
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  • jetzt kaufen
BH Heimtrainer Vixion Dual
Verkaufsaktion - 30%

BH Heimtrainer Vixion Dual

€ 499,00
€ 349,00
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Die Schwungmasse von 8kg garantiert ein gleichmäßiges, sanftes Pedaltreten ohne Leertretgefühl. Dual Kit ...

Tecnovita by BH Klappbarer Heimtrainer Doublefit YF94
 

Tecnovita by BH Klappbarer Heimtrainer Doublefit YF94

€ 249,00
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Reebok Serie One Heimtrainer GB40S
Verkaufsaktion - 13%

Reebok Serie One Heimtrainer GB40S

€ 399,00
€ 349,00
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Dank seines 9 kg Schwungrads, das für ein gleichmäßiges und flüssiges Treten während des gesamten Trainin...

BH Heimtrainer i.Nexor HIIT
 

BH Heimtrainer i.Nexor HIIT

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  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept
  • Schwungrad: 8 kg
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BH Heimtrainer  i.Carbon Bike Dual
 

BH Heimtrainer i.Carbon Bike Dual

€ 749,00
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  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept
  • Schwungrad: 14 kg
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BH Heimtrainer i.TFB Dual
 

BH Heimtrainer i.TFB Dual

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Speziell für die intensive Nutzung. Semi-professionelle Garantie. Für Trainingssitzungen über 20 Stunden ...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept
  • Schwungrad: 14 kg
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Tecnovita Heimtrainer YFAX91 Backfit
 

Tecnovita Heimtrainer YFAX91 Backfit

€ 199,00
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Magnetisches Bremssystem. Intensitätssteuerung mit acht Einstellpunkten. Pedalsystem DT mit doppelter Übe...

BH Heimtrainer Carbon Bike Generator
 

BH Heimtrainer Carbon Bike Generator

€ 1.099,00
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Für sehr intensives Training. Das magnetische Bremssystem mit Eigenantrieb bieten einen Null-Strom-Verbra...

  • Bremssystem: Elektromagnetisch
  • Schwungrad: 14 kg
  • Energieerzeugend: Ja
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BH Heimtrainer i.TFB HIIT
 

BH Heimtrainer i.TFB HIIT

€ 1.099,00
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Mit einem speziellen HIT-Monitor mit Farbintervallen ausgestattet. Für Trainingssitzungen über 20 Stunden...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept
  • Schwungrad: 14 kg
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Tecnovita by BH Heimtrainer Zusammenklappbar YF100N Schwarz
Verkaufsaktion - 24%

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€ 279,00
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Handelt sich um das klappbarste und kompakteste Fitnessrad auf dem Markt. So kann es kinderleicht überall...

Tecnovita Heimtrainer Zusammenklappbar Easy C YFAX92
Verkaufsaktion - 20%

Tecnovita Heimtrainer Zusammenklappbar Easy C YFAX92

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Magnetbremssystem. 8 Belastungseinstellpunkte. Übersichtlicher LCD-Bildschirm zeigt Geschwindigkeit, Stre...

BH Heimtrainer Nexor Plus H1055
 

BH Heimtrainer Nexor Plus H1055

€ 399,00
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Sehr bequem. Für Benutzer mit einem Körpergewicht bis zu 140 kg. Für Trainingssitzungen zwischen 3 und 7 ...

  • Bremssystem: Manuell magnetisch
  • Schwungrad: 8 kg
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Reebok Heimtrainer Titanium Series TC2.0
Verkaufsaktion - 13%

Reebok Heimtrainer Titanium Series TC2.0

€ 799,00
€ 699,00
3.0 Sterne (1)

11kg Schwungmasse; 75 Widerstandsniveaus (elektronisch einstellbar); 5 Zoll LCD Display.

Tecnovita Heimtrainer Zusammenklappbar YF92 total access
Verkaufsaktion - 20%

Tecnovita Heimtrainer Zusammenklappbar YF92 total access

€ 209,00
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5.0 Sterne (1)

Magnetbremssystem. 8 Belastungseinstellpunkte. Übersichtlicher LCD-Bildschirm zeigt Geschwindigkeit, Stre...

BH Heimtrainer Artic Dual + Dual Kit BE
 

BH Heimtrainer Artic Dual + Dual Kit BE

€ 449,00
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Magnetisches Bremssystem. LCD-Monitor mit zweifarbiger Hintergrundbeleuchtung mit 10 vorgegebenen Program...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept
  • Schwungrad: 8 kg
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Reebok One Heimtrainer GB40 Schwarz
Verkaufsaktion - 16%

Reebok One Heimtrainer GB40 Schwarz

€ 379,00
€ 319,00
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Besitzt eine breite Palette von Funktionen, die es Ihnen ermöglichen, sehr gut daheim zu trainieren.

ION Fitness Lexia EMS Heimtrainer
Verkaufsaktion - 23%

ION Fitness Lexia EMS Heimtrainer

€ 649,00
€ 499,00
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Elektromagnetisches Bremssystem (EMS). Monitor mit zweifarbiger Hintergrundbeleuchtung, 24 vorprogrammier...

  • Bremssystem: Elektromagnetisch
  • Position der Schwungmasse: hinten
  • Interaktivität: Nein
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ION Fitness Tron Heimtrainer
Verkaufsaktion - 34%

ION Fitness Tron Heimtrainer

€ 179,00
€ 119,00
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Ergonomisches Design, Magnetbremssystem und Pedalsystem mit doppelter Übersetzung, Schwungmasse 8kg

ION Fitness Heimtrainer Axel
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ION Fitness Heimtrainer Axel

€ 199,00
€ 149,00
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Ergonomisches Design, Magnetbremssystem und Pedalsystem mit doppelter Übersetzung, Schwungmasse 8kg.

Reebok Heimtrainer Titanium Series TC3.0
Semiprofessionell 

Reebok Heimtrainer Titanium Series TC3.0

€ 999,00
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11kg Schwungmasse; 75 Widerstandsniveaus (elektronisch einstellbar); 7 Zoll LCD Display.

BH Heimtrainer TFB Dual
 

BH Heimtrainer TFB Dual

€ 999,00
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Mit einem speziellen HIT-Monitor mit Farbintervallen ausgestattet. Für Trainingssitzungen über 20 Stunden...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept optional
  • Schwungrad: 14 kg
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Reebok Heimtrainer Titanium Series TC1.0
Verkaufsaktion - 14%

Reebok Heimtrainer Titanium Series TC1.0

€ 699,00
€ 599,00
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9kg Schwungmasse; 20 Widerstandsniveaus (elektronisch einstellbar); neuartiges Energieerzeugungssystem un...

ION Fitness Heimtrainer Lexia
Verkaufsaktion - 30%

ION Fitness Heimtrainer Lexia

€ 499,00
€ 349,00
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LCD-Monitor Sehr einfache Bedienung. Magnetisches Bremssystem.

  • Bremssystem: Manuell magnetisch
  • Interaktivität: Nein
  • Schwungrad: 7 kg
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Schmidt Sportsworld Heimtrainer  HT3
Verkaufsaktion - 34%

Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT3

€ 299,00
€ 198,00
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Erstklassige Technik für sportlichen Komfort. Magnetbremssystem mit 8- facher Widerstandsverstellung (man...

  • Bremssystem: Manuell magnetisch
  • Schwungrad: 5 kg
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Tecnovita Indoor Cycle Vitabike Program YH202
Verkaufsaktion - 20%

Tecnovita Indoor Cycle Vitabike Program YH202

€ 479,00
€ 383,20
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Deine Trainingseinheiten kannst du mit dem praktischen LCD-Monitor kontrollieren, der über 22 Programme v...

Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT10 M
Verkaufsaktion - 25%

Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT10 M

€ 399,00
€ 298,00
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Magnetbremssystem mit manueller Widerstandsverstellung (8-fach). LCD Display. 7 kg Schwungrad.

  • Bremssystem: Manuell magnetisch
  • Schwungrad: 7 kg
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Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT10 Ergo
Verkaufsaktion - 24%

Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT10 Ergo

€ 499,00
€ 378,00
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Magnetbremssystem mit manueller Widerstandsverstellung (8-fach). 7 kg Schwungrad.

  • Bremssystem: Manuell magnetisch
  • Schwungrad: 7 kg
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Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT12 EMS
Verkaufsaktion - 17%

Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT12 EMS

€ 599,00
€ 498,00
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Halten Sie sich einfach und effektiv gesund und fit mit tiefem Einstieg und Induktionsbremssystem. 8 kg S...

  • Bremssystem: Elektromagnetisch
  • Schwungrad: 8 kg
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Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT12 IC
Verkaufsaktion - 17%

Schmidt Sportsworld Heimtrainer HT12 IC

€ 599,00
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i.Conceptready. Mit diesem Gerät können Sie bequem und effektiv in Ihren eigenen vier Wänden trainieren. ...

  • Bremssystem: Elektromagnetisch
  • Interaktivität: iConcept
  • Schwungrad: 8 kg
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BH Heimtrainer i.Pixel H496B
 

BH Heimtrainer i.Pixel H496B

€ 499,00
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Gewicht des Schwungrads: 7,5 kg. Für Trainingssitzungen zwischen 3 und 7 Stunden pro Woche. Magnetisches ...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept
  • Schwungrad: 7.5 kg
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BH Heimtrainer TFB HIIT
 

BH Heimtrainer TFB HIIT

€ 1.049,00
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Mit einem speziellen HIT-Monitor mit Farbintervallen ausgestattet. Für Trainingssitzungen über 20 Stunden...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Interaktivität: iConcept optional
  • Schwungrad: 14 kg
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BH Heimtrainer SK9000
Professionell 

BH Heimtrainer SK9000

€ 5.747,00
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Perfektes Zusammenspiel von Materialien und Formen für ein zukunftsweisendes Design. Antriebssystem: Wart...

  • Bremssystem: Elektromagnetisch
  • Energieerzeugend: Ja
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Ion Fitness Heimtrainer Rhona
Verkaufsaktion - 37%

Ion Fitness Heimtrainer Rhona

€ 299,00
€ 189,00
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Mit dem praktischen LCD-Monitor kontrollieren, der mit besonders großen Ziffern ausgestattet ist, welches...

  • Bremssystem: Manuell magnetisch
  • Interaktivität: Nein
  • Schwungrad: 7 kg
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Reebok One Heimtrainer GB50 Schwarz
 

Reebok One Heimtrainer GB50 Schwarz

€ 439,00
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32 Schwierigkeits- bzw. Widerstandslevel. 9 kg schweres Schwungrad. LCD-Bildschirm. 19 Programme zur Ausw...

  • Bremssystem: Magnetische Programme
  • Schwungrad: 9 kg
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Ratgeber zum Kauf eines Heimtrainers


Der Heimtrainer simuliert das Training mit einem klassischen Fahrrad. Er ist eins der meistgebrauchten Cardio-Fitness-Geräte und hat viele äußerst positive Auswirkungen auf den Körper und die Gesundheit:

  • · Die Gelenke werden besser geschützt als beim Training mit anderen Cardio-Geräten.
  • · Die Bein- und Gesäßmuskulatur wird beim Training gezielt beansprucht und gestärkt.
  • · Wichtige Informationen, wie Zeit, Geschwindigkeit, gefahrene Distanz und verbrauchte Kalorien werden angezeigt.
  • · Während des Trainings wird viel Fett verbrannt und so die Gewichtsabnahme erleichtert.
  • · Die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes wird reduziert.
  • · Die Geräte sind sehr gut für das Grundtraining und für Menschen mit Übergewicht geeignet.
  • · Die gesamte untere Körpermuskulatur wird trainiert, ohne dafür aus dem Haus zu müssen.
  • · Es stehen Programme und Aplikationen für eine interaktivere Trainingsweise zur Verfügung.
  • · Heimtrainer sind preisgünstiger als andere Cardio-Geräte.
  • · Die Mobilität wird verbessert und die Geräte helfen bei der Korrektur der Körperhaltung.

Heimtrainer

Wenn Sie über den Kauf eines Heimtrainers nachdenken, sollten Sie, außer auf seine Abmessungen, Ihr Augenmerk auch auf die folgenden Punkte lenken, um sicherzustellen, dass das ausgewählte Modell so weit wie möglich Ihrer Kondition, Ihren Bedürfnissen und gesetzten Zielen entspricht:

  • 1) Art des Widerstands- bzw. Bremssystems
  • 2) Gewicht des Schwungrads
  • 3) Konsole und Trainingsprogramme
  • 4) Komfort und Einstellmöglichkeiten
  • 5) Maximales Körpergewicht der benutzenden Person

Heimtrainer

1) Art des Widerstands- bzw. Bremssystems

Der Widerstand des Heimtrainers kann mit Hilfe eines Dauermagneten oder elektromagnetisch erzeugt werden. Bei Heimtrainern mit Magnetbremssystem wird das Schwungrad mit Hilfe eines Dauermagnetbogens gebremst, bei Modellen mit Induktionsbremse übernimmt dies ein Elektromagnet, der das Schwungrad durch sein elektromagnetisches Feld bremst. Aus diesem Grund ist die Regelung des elektromagnetischen Bremssystems weitaus präziser und das Pedaltreten viel weicher und geräuschärmer als bei anderen Heimtrainern.

2) Gewicht des Schwungrads

Mit Hilfe der Rotationsbewegung des Schwungrads wird ein weiches und gleichmäßiges Pedaltreten ermöglicht. Je schwerer das Schwungrad ist, desto weicher und geräuschärmer läuft der Heimtreiner, da das zusätzliche Gewicht eine effektivere Rotation gewährleistet.

3) Konsole und Trainingsprogramme

Die Konsole ist die Kontrolleinheit des Ergometers, von der aus seine verschiedenen Funktionen und Trainingsprogramme gesteuert werden. Außerdem werden hier die wichtigsten Trainingsinformationen angezeigt: Geschwindigkeit, Zeit, zurückgelegte Distanz, verbrannte Kalorien und Herzfrequenz. Je nach Modell und Preisklasse des Geräts variiert auch die Qualität der Trainingsprogramme, der technischen Eigenschaften, des Trainigskomforts und der Unterhaltsamkeit des Trainings. Die Hersteller setzen immer stärker auf interaktive Konsolen, die mit dem Smartphone oder Tablets synchronisiert werden können.

4) Komfort und Einstellmöglichkeiten

Die Einstellmöglichkeiten sind bei jedem Modell unterschiedlich. Der Sattel kann bis zu 3 verschiedene Einstellmöglichkeiten bieten: Höhe, vor und zurück, Neigung. Und obwohl er bei einigen Modellen fest montiert ist, kannder Lenker bei den meisten Heimtrainern mehr oder weniger weit nach vorne oder hinten gestellt werden. Wir empfehlen sehr viel Wert auf die Einstellmöglichkeiten des Sattels oder der Rückenlehne zu legen, da eine bequeme Körperhaltung einer der wichtigsten Punkte eines jeden Trainings ist.

5) Maximales Körpergewicht der benutzenden Person

Jeder Heimtrainer hat eine Begrenzung des Maximalgewichts des Benutzers, das von seiner Konstrucktion getragen werden kann. Wenn dieser Punkt bei der Auswahl vernachlässigt wird, kann sich dies negativ auf die Leistung des Ergometers auswirken und sogar die Lebensdauer des Geräts verkürzen. Daher sollte diesem Punkt besondere Beachtung geschenkt werden.

Heimtrainer

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