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Weihnachten
Jawbone Tracker nicht nur deine Schritte und protokolliert deinen Schlaf, sondern er hilft dir auch, Hürden zu überwinden: Er weiß, wer du sein möchtest und unterstützt dich dabei. Aktivitätstracker JL07-GPS-EU2/UPMO003

Jawbone UPmove Traube + Traube Strap

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Eigenschaften Jawbone UPmove Traube + Traube Strap


Mehr Bewegung – mehr Fitness

Lust auf mehr Fitness und weniger Kilos? Und das Ganze auch noch mit viel Spaß? UP MOVE™ gibt es in vielen verschiedenen Farben, die du kombinieren und auf deine Accessoires und Tätigkeiten abstimmen kannst. Mit LED-Anzeige und Smart Coach an deiner Seite zählt der UP MOVE™-Tracker nicht nur deine Schritte und protokolliert deinen Schlaf, sondern er hilft dir auch, Hürden zu überwinden: Er weiß, wer du sein möchtest und unterstützt dich dabei. Jawbone UPmove + Strap.


Leistungsmerkmale

· Aktivitäts-Tracking
  Das ist die einfachste Methode, um deine Schrittzahlen, Trainingseinheiten und den Kalorienverbrauch über den Tag hinweg aufzuzeichnen. Und es ist der erste Schritt, um aktiver zu werden und motiviert zu bleiben.

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· Schlafaufzeichnung
  Das Protokollieren von Schlafzeiten und Schlafqualität ist ganz einfach. So lernt Smart Coach deine Gewohnheiten kennen und kann dir maßgeschneiderte Tipps geben, damit du rechtzeitig ins Bett findest.

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· Smart Coach
  Schritte zählen war gestern. Und viele andere gut gemeinten Ratschläge auch. Smart Coach kann dir erklären, was du ändern solltest und hilft dir, dich jeden Tag mehr zu bewegen.

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Funktionen

· LED-Display
  Das LED Display zeigt dir auf einen Blick die Uhrzeit, deinen Fortschritt auf dem Weg zum Zield und vieles mehr an.

· Drahtloses Synchronisieren
  Das UP MOVE™-Band ist stets über Bluetooth® verbunden und liefert in Echtzeit Fortschrittsberichte und Feedback, sodass du motiviert bleibst und gesünder lebst.

· Wasserdicht
  UP Move ist spritzwassergeschützt - also keine Sorge bei Regen oder schweißtreibendem Training. Bitte nur nicht ins Wasser tauchen.
 
· Regelmäßige Updates
  Ist gut - und wird ständig noch besser: durch neue Funktionen, die über die kosteniose UP Software und App Updates bereitgestellt werden.

· Verbrannte Kalorien
  UP® misst, wie viele Kalorien verbrannt werden. Dazu wird dein Grundumsatz (Basal Metabolic Rate, BMR) berechnet, der sich aus Faktoren wie Alter, Gewicht, Größe und deinem Grad an körperlicher Aktivität zusammensetzt. Wenn du erkannt hast, wie körperliche Bewegung deinen Grundumsatz – und damit die Anzahl der verbrannten Kalorien – erhöht, hast du einen enorm effektiven Weg gefunden, dein Gewicht zu kontrollieren.
 
· Schritte
  Der integrierte Beschleunigungssensor zählt deine Schritte präzise, ganz gleich, wohin du gehst oder wie du ihn trägst. So kannst du dir persönliche Ziele setzen und deine Fortschritte im Auge behalten. Das National Institutes of Health (NIH) empfiehlt, täglich mindestens 10.000 Schritte zu gehen, um gesund zu leben, und UP® hilft dir, dieses Ziel zu erreichen.
 
· Freunde und Familie
  Du musst nicht alleine kämpfen. Dank UP® kannst du dich mit Freunden und Familie verbinden, damit ihr eure Ziele gemeinsam erreichen könnt. Mitglieder der UP®-Community, die drei oder mehr Freunde in ihrem Team haben, laufen mindestens 15 Kilometer mehr pro Monat! Das verbrennt ganz schön Kalorien.
 
· Ziele
  Behalte dein großes Ziel im Auge und setze dir Zwischenziele: Schritte pro Tag, geschlafene Stunden pro Nacht – bis hin zum Wunschgewicht. Das UP®-System hilft dir, diese Ziele zu erreichen, indem es dir Empfehlungen für körperliche Bewegung, hilfreiche Tipps und ermutigende Erinnerungen sendet.

· Heutige Ziele
  Smart Coach spornt dich an, wenn du für deine persönlichen Herausforderungen einen kleinen Schubser brauchst - zum Beispiel mehr trinken order aktiver sein.
 
· Food & Drink Logging
  Wenn du deine Mahlzeiten mit UP®-App protokollierst, kannst du deine Ernährung optimieren und so dein Wunschgewicht schneller erreichen. Einfach im Restaurant dein Essen eintragen oder mit der App den Barcode einscannen und damit Lebensmittel, Getränke, Kalorien und Nährstoffe aufzeichnen. Du kannst sogar herausfinden, wie gesund du dich ernährst: Die Ernährungspunkte auf einer einfachen Skala von 1 bis 10 zeigen es dir.

· Stimmung aufzeichnen
  Protokolliere, wie du dich den Tag über fühlst, und Smart Coach liefert dir Erkenntnisse zum Thema Schlaf und Bewegung, damit deine Stimmung wieder steigt.

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Details und technische daten

In der box
· UP Move Tracker
· UP Move Clip
· Strap
· Replicable battery
· Kurzanleitung

Materialien & pflege
· Gerät: nylonähnliches Material, eloxiertes Aluminium, medizinisch unbedenkliches TPU-Gummi
· Clip: medizinisch unbedenkliches TPU-Gummi
· Band: medizinisch unbedenkliches TPU-Gummi
· Spritzwasserfest, aber tauche es nicht unter

UP Move – masse und gewicht
· Geräteabmessungen: L 27,64 mm x B 27,64 mm x H 9,75 mm
· Gewicht des Geräts (nur Tracker): 6,8 g

Leistung & akku
· Nicht aufladbare CR2032 3V 225mAh Lithium-Knopfbatterie
· Akkulaufzeit: bis zu 6 Monate

Sensor & schnittstelle
· Bluetooth® 4.0 BLE
· Tri-Achsen-Beschleunigungssensor
· 12 weiße LEDs, 1 orangefarbene LED und 1 blaue LED zeigen Motorzeit, Ladestatus, Fortschritt und aktuellen Status an.


FAQS zu UP Move

Was ist UP? Was kann es?
Tracker + App + Du = Das Up-System
UP® nutzt einen ganzheitlichen Ansatz, um dir zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen. Der UP MOVE™-Tracker speichert deine Bewegung, und wenn du das Armband anlegst, zeichnet UP MOVE auch deinen Schlaf auf. In der App werden alle deine Daten angezeigt, und du kannst protokollieren, was du isst und wie du dich fühlst. Und sie liefert dir Erkenntnisse, die dir helfen, am Ball zu bleiben.

Wie zeichnet UP meine bewegung und meinen schlaf auf?
Der UP MOVE™-Tracker nutzt einen Präzisions-Bewegungssensor und intelligente Rechenverfahren, um deine Schritte, zurückgelegte Strecken, Kalorien, aktive und inaktive Zeiten aufzuzeichnen. Die UP®-App berechnet dann die verbrannten Kalorien – basierend auf Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht, Aktivitätsintensität und Dauer.
UP MOVE überwacht deine Bewegungsaktivität während des Schlafs: Kleinste Bewegungen werden registriert, um festzustellen, ob du wach bist oder schläfst. Die besten Ergebnisse erzielst du, wenn du UP MOVE beim Schlafen am Handgelenk trägst.

Funktioniert das auch, wenn ich rad fahre, yoga oder andere aktivitäten ausübe, die nicht auf schritten basieren?
Mit der UP®-App kannst du Dauer und Intensität vieler verschiedener Trainingsarten aufzeichnen, damit du Aktivitäten, die nicht auf Schritten aufbauen, zählen kannst und dein Kalorienverbrauch dafür geschätzt wird. Zusätzlich verfügt das UP MOVE™-Band über eine Trainingstaste, mit der du Beginn und Ende deines Trainings im Tracker festlegen kannst. Details kannst du später über die App hinzufügen.

Wie schalte ich mein UP Move in den trainingsmodus?
Um in den Trainingsmodus zu gelangen, drücke die Taste zweimal und halte sie beim zweiten Mal gedrückt. Das Licht läuft um die Außenseite des Bands und das Symbol eines rennendes Männchens blinkt auf. Um das Training zu beenden, halte die Taste gedrückt. Die Außenseite des Bandes leuchtet und das Männchen-Symbol leuchtet dauerhaft. In der App kannst du angeben, welche Art von Training du absolviert hast, oder du kannst die Details deines Trainings eintragen, sobald du den Tracker synchronisiert hast.

Wie schalte ich mein UP Move in den schlafmodus?
Um deinen Tracker in den Schlafmodus zu schalten, drücke die Taste und halte sie gedrückt, bis ein Mond-Symbol aufblinkt. Das Gerät befindet sich nun im Schlafmodus. Nach dem Aufwachen die Taste drücken und gedrückt halten, um den Schlafmodus auszuschalten.

Wie zeichnet UP auf, was ich esse und von woher stammen die ernährungsrichtlinien?
Alles, was du isst und trinkst, lässt sich schnell und einfach protokollieren. Dabei kannst du so viele Details erfassen, wie du möchtest – entweder nur ein Foto oder alle Angaben zum Nährwert mithilfe des Barcodescanners der App hochladen.

Ist es wasserdicht? Kann ich es beim schwimmen tragen?
Dein UP MOVE™-Tracker ist gegen Regen, Wasserspritzer, Schweiß und auch gegen die Dusche geschützt, aber du solltest deinen Tracker ablegen, bevor du schwimmen oder surfen gehst oder es anderen extremen Bedingungen und Aktivitäten aussetzt, wie etwa in Saunen oder Dampfbädern. Tauche deinen Tracker niemals in Flüssigkeiten ein, auch nicht in Whirlpools oder Badewannen.

Aus welchem material besteht UP Move?
Der UP MOVE™-Tracker ist mit einem medizinisch unbedenklichen, hypoallergenen Gummi umhüllt. Er ist weich, flexibel und wurde komplett ohne Latex hergestellt. Die Rückseite besteht aus eloxiertem Aluminium. Der Clip und die optionalen Armbänder sind aus medizinisch unbedenklichem und hypoallergenem Gummi gefertigt. Im Inneren des Trackers befindet sich hochentwickelte Technologie – Prozessor, Lithium-Batterie, Sensoren und Speicher. Geh mit deinem UP MOVE™-Tracker also achtsam um.

Wie reinige ich meinen tracker?
Reinige die Außenseite deines Trackers mit Isopropylalkohol oder alkoholhaltigem Desinfektionsmittel, das auf ein Tuch oder Wattestäbchen aufgetragen wird. Tauche den Tracker in keinerlei Flüssigkeiten ein.

Wie lange hält der akku?
Die auswechselbare, nicht aufladbare Lithium-Batterie für UP MOVE™ hält bis zu 6 Monate.

Wie synchronisiert sich UP?
Der UP MOVE™ Tracker ist intelligent und kann deine Daten drahtlos über Bluetooth Smart synchronisieren.

Welche geräte sind mit UP kompatibel?
Sieh in der aktuellen Liste mit UP kompatiblen Geräten nach.

Wie erhalte ich die app?
Die UP®-App ist kostenlos im App Store und bei Google Play erhältlich.

Welche daten werden auf dem UP Move-tracker, in der app oder auf meinem mobiltelefon gespeichert? Was ist, wenn ich meine daten löschen möchte?
Dein Tracker speichert Bewegungs- und Schlafdaten aus bis zu neun Monaten. Du kannst jede aufgezeichnete Aktivität oder Schlafzeit über den Hilfebildschirm in der App löschen. Sämtliche Daten lassen sich auch löschen, indem du den Tracker komplett zurücksetzt. Sobald er synchronisiert worden ist, werden alle deine Daten in der Cloud gespeichert, damit du von überall aus Zugriff auf sie hast. Die App wird deine neuesten Daten allerdings zwischenspeichern, um die Leistung zu verbessern.

Ist UP mit facebook oder twitter verbunden? Kann ich meine UP-daten über meine bereits vorhandenen sozialen netzwerke teilen?
Mit der UP®-App kannst du deine Erfahrungen auf verschiedene unterhaltsame Arten mit anderen teilen. Du kannst deine Bewegungs-, Schlaf- und Essens-Daten auf Facebook und Twitter posten. Du kannst interessante Erkenntnisse per SMS, E-Mail oder Facebook mit anderen teilen. Die UP-App ermöglicht es dir auch, ein Team aus Freunden und Familie zusammenzustellen, damit du deine Fortschritte teilen kannst und ihr euch untereinander anfeuern könnt. Mit deinem Adressbuch, deinen Kontakten auf Facebook und Twitter oder per E-Mail-Lookup kannst du dich mit Freunden verbinden, die UP verwenden. Du kannst auch festlegen, welche Informationen mit ihnen in der UP®-App geteilt werden. Nur dein Name und Profilbild sind im UP®-Verzeichnis öffentlich sichtbar.

Wie schützt jawbone meine privatsphäre?
Jawbone ist der Meinung, dass deine Daten dir gehören. Wir nehmen die Verantwortung für die Sicherheit deiner Daten und den Schutz deiner Privatsphäre sehr ernst. Du musst eine Freundschaftsanfrage akzeptieren, damit deine Daten weitergegeben werden können, und du kannst auch festlegen, welche Informationen geteilt werden.

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