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Weihnachten

Kettlebells

Kettlebells, auch bekannt als Kugelhanteln, sind Eisen oder Stahlkugeln mit einer platten Grundlage und einem Griff am oberen Ende. Dieses Fitness-Zubehör, erhältlich in verschiedenen Größen und Gewichten (zwischen 4Kg und 50Kg), ermöglicht durch einfache und natürliche Bewegungen, den ganzen Körper zu trainieren. Sein Hauptzweck ist es den Nutzer zu zeigen dasser soviele Muskeln, wie möglich im Training einsetzen kann, d.h., dass der ganze Körper im Einklang zusammenarbeitet und nicht mit einzelnen Bewegungen so, wie man esgewöhnlicherweise aus den meisten klassischen Übungen kennt. Mehr erfahren

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  • Kettlebells
Reebok Kettlebell 50kg
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Reebok Kettlebell 40kg
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Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper. Kettlebells aus Gusseisen.

Reebok Kettlebell Studio 4kg
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Reebok Kettlebell 16kg
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Reebok Kettlebell 16kg

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Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper. Kettlebells aus Gusseisen.

Reebok Kettlebell Studio 24kg
 

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Können komplexe Bewegungsabläufe des Alltags simuliert und damit auch trainiert werden.

Reebok Kettlebell 24kg
 

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Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper. Kettlebells aus Gusseisen.

Reebok Kettlebell Studio 8kg
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Reebok Kettlebell 20kg
 

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Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper. Kettlebells aus Gusseisen.

Reebok Kettlebell 8kg
 

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Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper. Kettlebells aus Gusseisen.

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CReebok Kettlebell Studio 16kg
 

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Reebok Kettlebell 28kg
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Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper. Kettlebells aus Gusseisen.

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Schwungbetonte Übungen für den ganzen Körper. Kettlebells aus Gusseisen.

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Tunturi Vinyl Kettlebell 16kg Schwarz
 

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Tunturi Vinyl Kettlebell 12kg Blau
 

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Tunturi Vinyl Kettlebell 10kg Rot
 

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Sie sind ergonomisch geformt und haben eine Vinyl-Beschichtung, dadurch werden Schäden am Boden verhinder...

Tunturi Vinyl Kettlebell 8kg Grün
 

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Tunturi Vinyl Kettlebell 6kg Gelb
 

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Tunturi Vinyl Kettlebell 4kg Lila
 

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Tecnovita Vibration-Kettlebells Axia YV01
 

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Effizientere Ergebnisse bei weniger Zeitund Kraftaufwand. Aufbau und Stärkung der Oberkörpermuskulatur. F...

Powerblock Handgriff Kettlebell U50/U90
 

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Benutzen Siie Ihren PowerBlock Flex U 50 oder Flex U90 wie einen Kettlebell

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Verstellbares Kettlbell System. Kompakt.


Anleitung für den Kauf einer Kettlebell


Dank einer außergewöhnlichen dynamischen Bewegung, die die ganzen Körpermuskeln mit integriert, sind die Kettlebells ein sehr effizientes Fitness-Werkzeug. Sowohl für Profis, Soldaten und aktive Menschen als auch für diejenigen die anfangen möchten sich einer sportlichen Aktivität zu widmen. Wie bei jedem Sportbewirkt das Training mit Kettlebells eine Reihe von Vorteilen:

  • · Verbessern Koordination, Flexibilität und Ausdauer.
  • · Steigern die Kraft, Muskeltonus und Brisanz.
  • · Beschleunigen den Metabolismusund tragen dazu bei, den Fettverlust zu steigern.
  • · Stärkung der Bänder und Sehnen.
  • · Fördern die Rehabilitation von Verletzungen.
  • · Helfen Stress und Angst abzubauen.
  • · Verbessern die Körperhaltung.

kettlebells

Dieses Zubehör, das sich den Bedürfnissen und dem Niveau jedes Einzelnen anpasst, ermöglichtgewöhnliche Übungen durchzuführen wie z.B.: Clean, Swing, Squat, Overhead-Press, Turkish Get-ups, Snatch,High Pull, Kniebeugen, Jerk, Bauchmuskeln in lateraler Beugung, Crunch-Abs, etc.

Beim Kauf eines Kettlebells, muss man nur aufdas Material achten, aus dem es hergestellt ist, und auch auf das Gewicht der Hantel.

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