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Trainingshandschuhe

Fitness- und Trainingshandschuhe dienen vor allem zum Schutz und zur Unterstützung während des Trainings. Ihre Aufgabe ist es, kleine Verletzungen zu verhindern, die durch das ständige und wiederholte greifen nach den Geräten, in der gleichen Position, verursacht werden kann. Außerdem schützen sie die Handgelenke vor Überspannungen und dessen gepolsterte und rutschfeste Oberfläche, vermeiden Ausrutscher. Mehr erfahren

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Handschuhe Frau LOF Eternal Soul Rosa - Größe S
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Handschuhe Frau LOF Eternal Soul Rosa - Größe S

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Handschuhe LOF Cobra Weiß - Größe XL
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Handschuhe LOF Trainer Blau - Größe S
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Handschuhe LOF Challenger Schwarz - Größe S
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Handschuhe LOF Challenger Blau - Größe M
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Handschuhe LOF Full Version Schwarz - Größe XXL
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Handschuhe Frau LOF Eternal Soul Weiß - Größe M
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Handschuhe LOF Challenger Red - Größe XL
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Neopren-Gürtel FOL Anatomy - Größe S
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Handschuhe Frau LOF Positive Thinking Weiß - Größe S
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Neopren Armband FOL Prolifter
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Handschuhe LOF Body Former Schwarz - Größe M
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Handschuhe Frau LOF Positive Thinking Rot - Größe XL
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Handschuhe LOF Cobra Weiß - Größe XS
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Adidas Weighted Gloves 2 x 0.5kg
 

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Klettverschluss zur Fixierung und Stabilisierung der Handgelenke.

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  • Produktlinie: Unisex
  • Material: Elastisch
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Handschuhe LOF Full Version Blau - Größe XS
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Handschuhe LOF Full Version Blau - Größe XS

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  • Produktlinie: Unisex
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Handschuhe LOF Trainer Rot - Größe XS
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Handschuhe LOF Trainer Rot - Größe XS

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Für regelmäßiges Krafttraining. Technisch ausgereifte Handschuhe mit gepolsterten Antirutsch-Handflächen.

  • Produktlinie: Unisex
  • Material: Elastisch
  • Handgelenkstütze: Nein
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Anleitung für den Kauf der Handschuhe


Es gibt viele Arten von Handschuhe. Sie unterscheiden sich in der Haltbarkeit, Flexibilität, Tragbarkeit, Material und Schutz, deswegen ist es wichtig, eine sorgfältige Auswahl zu treffen, um mögliche Unfälle durch mangelnden Grip zu vermeiden.

Kauf der Handschuhe

Größe der Handschuhe

Jeder Fitness- und Trainigshandschuh muss die richtige Größe haben. Er muss gut an der Hand und am Handgelenk anliegen, um die Rutschgefahr, während des Trainings, zu vermeiden. Die meisten Handschuhe sind Fingerlos. Es gibt aber einige Modelle mit Finger, und obwohl sie der Fingerhaut mehr Sicherheit gewährleisten, sind die Handschuhe ohne Finger bequemer, da sie kühler sind und eine bessere Durchlüftung bieten.

Haltbarkeit der Handschuhe

Da man die Handschuhe benutzt, um verlängerte und wiederholte Übungen durchzuführen, werden die Handschuhe in der Regel aus haltbaren Materialien, wie Nylon, Leder oder Neopren, hergestellt. Unter all diesen, ist Nylon das Material, welches am wenigsten Haltbarkeit vorweist, deswegen ist dieser besonders für Anfänger geeignet. Athleten, die widerstandsfähigere Handschuhe benötigen, sollten sich für eine Leder- oder eine Neopren Variante, entscheiden. Da man während des Trainings schwitzt, ist es wichtig, sicherzustellen, dass die Handschuhe waschbar sind.

Grip

Ein guter Handschuh ist mit rutschfestem Material angefertigt, der sich im Bereich der Handfläche befindet. Dies ermöglicht einen besseren Griff während des Trainings und wiederholte Übungen ohne Ausrutscher und ohne Fehlgriffe, durchzuführen zu können. Ein weiterer wichtiger Faktor ist, dass das Material einen durchgehenden Grip vorweisen muss, selbst wenn Schweiß vorhanden ist, um Ärgernisse während der Durchführung von Übungen, zu vermeiden. Viele Handschuhe haben Kunststoffoberflächen mit extra Griff auf den Handflächen.

Kauf der Handschuhe

Flexibilität

Flexible Handschuhe ermöglichen mehr Bewegungsfreiheit, deshalb werden sie, für Aerobic oder für Krafttraining mit wenig Gewicht, empfohlen. Steifere Handschuhe sind ideal für das Heben von schweren Gewichten und für Kraftgeräte wie Ruder- oder Oberkörpergeräte. Es ist sehr wichtig, die geeigneten Schutzhandschuhe für den jeweiligen Verwendungszweck auszuwählen, um den perfekten Komfort für jede Art des Trainings zu garantieren.

Atmungsaktivität

Für ein leichtes Training, mit wenig Gewicht, werden Handschuhe mit einem dünnen, porösen Material, empfohlen, die für eine gute Durchlüftung sorgen. Während Handschuhe die aus Materialien wie Leder gemacht sind, eignen sich besser für Übungen mit schweren Gewichten, sie sind jedoch von kürzerer Lebensdauer. In jedem Fall ist Neopren eines der besten Materialien, da er die Atmungsaktivität ermöglicht, flexibel und resistent ist. Er hat einen guten Griff und verhindert, dass sich Schweiß ansammelt.

Polsterung

Die Handschuhe schützen die Haut und die Handgelecke, idem sie ein wenig von dem Druck aufnehmen, der durch das Anheben und Ziehen entsteht. Sie verhelfen dazu, ein noch effektiveres aber zugleich komfortables Training, durchzuführen.

Kauf der Handschuhe